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“叮，恭喜宿主，‘减重期间超负荷训练‘科目已经学习完毕。
“‘呼吸训练与运用‘睡眠训练模式的基础已经完成。”
白天的训练完毕，紧接着又是一夜马不停蹄的学习，他最后用“腹式呼吸“来结束训练。
据说这种爆发呼吸技巧能用来强化内脏，以便能应付各种绞杀动作给身体内脏带来的压力。
滴滴滴——!
闹铃声响起，雷洛从梦中突然惊醒。
“呼～”
雷洛叹了口气，起床洗漱。
刷牙的时候无意间看到镜中的自己。
这一次，跟以前不太一样，尽管他整个人满头布满汗珠——但呼吸似乎没有受到任何影响——他通过特别的呼吸节奏来引起刺激反应，提高运动表现和提高恢复效率。
“看来想做个MMA拳手真的不容易啊，搞不好连呼吸都是错的!”
雷洛很快穿戴整齐，长吁一口�
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